Gimnasia Facil - Estiramiento y Revitalizacion (DVD)

Descripcion

Este programa le enseñará una serie de tablas de ejercicios especialmente diseñadas para que su práctica sea lo más flexible, fácil y divertida. Estos ejercicios ayudan a liberarse de la tensión acumulada y a mejorar el tono muscular general de nuestro organismo. Nuestro cuerpo, no sólo será más eficiente, sino mucho más atractivo. La práctica habitual de las tablas de estiramientos propuestas ayudan a: - Eliminar la tensión muscular. - Mejorar la circulación. - Mejorar la figura. - Que el cuerpo se mantenga joven. Recuerden que sólo tenemos un cuerpo, así que cuídenlo bien.

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